「芸術の秋」

ということで。

ギター練習にハマっています。

想像以上に難しい！

しかし音が綺麗にでると気持ちいい。

(私は「G」コードが好きです)

弾きたい曲が、少しずつできるようになる喜び…(専らB'zです（笑）)

これは、ハマります（笑）

先日、NHKで、ヨガの効果について

取り上げている番組がありました。

(最後の方しか観れませんでしたが…)

アメリカでは様々な臨床試験で

ヨガの効果について研究をされています。

どれをとっても、ヨガを行うことで、

改善率が100%に近い素晴らしい結果でした。

びっくりです。今の子供たちの抱える問題。

それが…

そんな実験データでした。

ぜひ、お子さまにもヨガを。

親では気づけない、目には見えない大きなストレスを抱えているかもしれませんよ！

そんな子供たちへ、キッズヨガのワークショップが来月開催されます。

2018.09