ABOUT

・ハタヨガ・陰ヨガ・パワーヨガ・経絡ヨガ

・リストラティブヨガ・シニアヨガ

・プライベートヨガ

・各種ワークショップ
・出張ヨガ(自宅、宿泊施設、各種イベント等)

お一人お一人のレベルに合わせたヨガを行なっております。

初心者でも安心してお越しください(無料レンタルマットもあります)

プライベートヨガご希望の方は場所、時間等相談させていただきます。


ビジター参加、旅行でお越しの方も大歓迎です。(人数・場所等・日時等お気軽にご相談ください)



· Hatha Yoga · Yin Yoga · Power Yoga · Meridian Yoga · Restorative Yoga · Senior Yoga· Private Yoga

· Various workshops· Business Yoga (home, accommodation, various events, etc.)

We are doing yoga tailored to the level of one person. Even beginners can come with peace of mind (there are also free rental mats)

If you would like private yoga, we will consult the place, time etc.

Participation by visitors, travelers are welcome. (Please do not hesitate to consult us about the number of people, places etc. · date etc)

ASAKO

・全米ヨガアライアンス(E-RYT-200認定)
・レスリーハワード ペルヴィックフロアヨガ
    認定セラピスト

・Roeリストラティブヨガ集中講座修了

・inStyleシニアヨガ認定

・JAPA認定 アーユルヴェーダアドバイザー

    認定


US Yoga Alliance Certification (E-RYT 200)

Pervic Floor Yoga Leader

Restructive Yoga Leader

inStyle Senior Yoga Leader

JAPA Certified Ayurveda Advisor

学生時代から、カラダを動かすことは好きでバレーボールや各種スポーツを行う。
社会人になってからも、ジムなどで身体を動かしていたころ、ヨガに出会う。

2012年、都内スタジオにて全米ヨガアライアンスを取得、3.11東日本大震災の1年後、チャリティークラスを担当し、インストラクターデビューへ。都内スタジオ富士山店のメインインストラクターとしてレッスンを行う。

2015年2月から自身のスタジオ「Nipa yoga」として活動を開始、

富士山のふもとでヨガを広める活動をはじめる。



まだまだ敷居の高い、ヨガの意識を払拭すべく、わかりやすいインストラクト、取り組みやすいヨガクラスをモットーにクラスを展開中。また都内から先生を招いてワークショップの開催、また、地元地域の良さを活かした外ヨガや、楽しいイベントなどを実施。

企業研修での朝ヨガ担当、地元山岳ガイド主催の登山クラブにてシニアヨガを担当、また地元インターネットラジオ出演や地元や都内にてヨガワークショップを行う。

2017年からは、富士河口湖町のフジプレミアムリゾートと提携し、外ヨガクラス、ワークショップ開催。

現在は哲学や瞑想、経絡、女性の為のヨガなどの学びを深めている。単にフィットネス要素としてだけでなく、より健やかに日々のくらしに活かせるヨガクラスを目指している。


世界遺産になった富士山周辺、河口湖や富士吉田には、年間1万人以上の方が訪れます。

ウェルネス思考も高まり、気候の良いこの地域ではマラソンレース、自転車のロードレース、ボートレース、ゴルフ大会等、様々なスポーツが行われています。

年々、ヨガに対する意識も高まり、科学的にカラダへの効果も実証されています。

旅行、観光で訪れた方にも、またスポーツで訪れた方にも気軽にヨガに取り組んでいただけるような、そんな場所を目指して行ければよいと思っています。